L’unico modo per una felicità garantita é una cosa vecchia che porta il nome di amore per sé stessi. Arriva un momento nella vita in cui si realizza che la ricerca della soddisfazione comincia e finisce con sé stessi. Con tutte queste immagini di vita perfetta con cui i media ci bombardano costantemente é facilissimo trovarsi a volere sempre di più – un lavoro migliore, una casa migliore, un fidanzato migliore, più vestiti, più soldi, ecc… Cominciamo così ad usare prodotti e persone come sostegno e come se fossero dei mezzi per aggiungere più valore alla nostra immagine e alla nostra persona. Non riusciamo a capire che da soli valiamo. Quindi la prossima volta, quando vi capiterà di essere frustrati pensando che le altre persone abbiano una vita migliore della vostra – SMETTETELA! Pensate a quello che avete fatto finora nella vostra vita. Pensate a quello che siete, ai vostri valori, alle cose belle che avete. Apprezzate il momento, le cose positive della vostra vita e godetevi voi stessi e quello che rappresentate.

The only way to guaranteed happiness is a little old thing called self-love. There comes a point in your life when you realize that your search for life contentment begins and ends with yourself. With images being projected at us all time of the ‘ideal life’ from the media, it is so easy to get caught up with wanting more – a better job, house, boyfriend, clothes, more money etc. We start to use items and people as a crutch and as a means of adding more self worth to our image and persona. We fail to realize we have value on our own. So the next time, you find yourself frustrated as you believe other people have a better life – STOP! Think about what you have achieved so far in your life. Think about who you are, your values, the positive things in your life. Appreciate the moment, appreciate the positives, and enjoy who you are and what you stand for.